コラボよりもメインストーリー更新の方が嬉しいが、それはそれとして期待感を持っていきたい。先約があってリアタイできないけど。
親和性の高い作品とのお行儀のよいコラボに越したことはないが個人的には誰も得をしない人間世界の悲惨めいたコラボもブルアカらしくてそれはそれで無問題。
趣旨
急にポケモンスリープの記事を書いているのはさておき、個人的には主流？のきのみタイプよりも料理を作っている方が楽しいし好きなポケモンも多いので、今後食材得意タイプのポケモンを育成・厳選するのに先立ち色々調べておこうというもの。食材タイプはスキルや正確に加えてlv.30で解放される食２枠目食材の重要性が極めて高いので、今回調べる内容を元に組み合わせも考慮に入れつつあーでもないこーでもないしていきたい。
ちなみにポケスリに関してはブルアカに輪をかけて全然情報収集を行なっていないので完全に個人の感想。数値とかはその辺の攻略サイトから適当に剽窃。
一覧
| 料理 | 種類 | 初期エナジー | 最終エナジー | とくせんリンゴ | モーモーミルク | ワカクサ大豆 | あまいミツ | マメミート | あったかジンジャー | あんみんトマト | とくせんエッグ | ピュアなオイル | ほっこりポテト | げきからハーブ | リラックスカカオ | あじわいキノコ | ふといながねぎ | おいしいシッポ | 合計 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| とくせんリンゴカレー | カレー・シチュー | 668 | 1617 | 7 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 7 |
| たんじゅんホワイトシチュー | カレー・シチュー | 727 | 1759 | 0 | 7 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 7 |
| ベイビィハニーカレー | カレー・シチュー | 749 | 1813 | 0 | 0 | 0 | 7 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 7 |
| マメバーグカレー | カレー・シチュー | 764 | 1849 | 0 | 0 | 0 | 0 | 7 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 7 |
| 満腹チーズバーグカレー | カレー・シチュー | 1785 | 4320 | 0 | 8 | 0 | 0 | 8 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 16 |
| ひでりカツレツカレー | カレー・シチュー | 1815 | 4392 | 0 | 0 | 0 | 0 | 10 | 0 | 0 | 0 | 5 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 15 |
| サンパワートマトカレー | カレー・シチュー | 1943 | 4702 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 10 | 0 | 0 | 0 | 5 | 0 | 0 | 0 | 0 | 15 |
| とけるオムカレー | カレー・シチュー | 2009 | 4862 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 6 | 10 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 16 |
| ほっこりホワイトシチュー | カレー・シチュー | 3089 | 7475 | 0 | 10 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 8 | 0 | 0 | 4 | 0 | 0 | 22 |
| ビルドアップマメカレー | カレー・シチュー | 3274 | 7923 | 0 | 0 | 12 | 0 | 6 | 0 | 0 | 4 | 0 | 0 | 4 | 0 | 0 | 0 | 0 | 26 |
| キノコのほうしカレー | カレー・シチュー | 4041 | 9779 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 9 | 0 | 0 | 14 | 0 | 0 | 23 |
| おやこあいカレー | カレー・シチュー | 4523 | 10946 | 11 | 0 | 0 | 12 | 0 | 0 | 0 | 8 | 0 | 4 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 35 |
| からくちネギもりカレー | カレー・シチュー | 5900 | 14278 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 10 | 0 | 0 | 0 | 0 | 8 | 0 | 0 | 14 | 0 | 32 |
| ニンジャカレー | カレー・シチュー | 6159 | 14905 | 0 | 0 | 15 | 0 | 9 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 5 | 9 | 0 | 38 |
| あぶりテールカレー | カレー・シチュー | 7483 | 18109 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 25 | 0 | 0 | 0 | 8 | 33 |
| ぜったいねむりバターカレー | カレー・シチュー | 9010 | 21804 | 0 | 10 | 0 | 0 | 0 | 0 | 15 | 0 | 0 | 18 | 0 | 12 | 0 | 0 | 0 | 55 |
| 小計（カレー・シチュー）/レシピ数 | カレー・シチュー | - | - | 18/2 | 35/4 | 27/2 | 19/2 | 40/5 | 10/1 | 31/3 | 22/3 | 5/1 | 39/4 | 42/4 | 12/1 | 23/3 | 23/2 | 8/1 | 354/16 |
| とくせんリンゴサラダ | サラダ | 763 | 1846 | 8 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 8 |
| マメハムサラダ | サラダ | 873 | 2113 | 0 | 0 | 0 | 0 | 8 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 8 |
| あんみんトマトサラダ | サラダ | 933 | 2258 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 8 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 8 |
| ゆきかきシーザーサラダ | サラダ | 1774 | 4293 | 0 | 10 | 0 | 0 | 6 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 16 |
| うるおいとうふサラダ | サラダ | 1843 | 4460 | 0 | 0 | 10 | 0 | 0 | 0 | 6 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 16 |
| ねっぷうとうふサラダ | サラダ | 1976 | 4782 | 0 | 0 | 10 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 6 | 0 | 0 | 0 | 0 | 16 |
| メロメロりんごのチーズサラダ | サラダ | 2578 | 6239 | 15 | 5 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 3 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 23 |
| めんえきねぎサラダ | サラダ | 2658 | 6432 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 5 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 10 | 0 | 15 |
| モーモーカプレーゼ | サラダ | 2856 | 6912 | 0 | 12 | 0 | 0 | 0 | 0 | 6 | 0 | 5 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 23 |
| ばかぢからワイルドサラダ | サラダ | 2958 | 7158 | 0 | 0 | 0 | 0 | 9 | 6 | 0 | 5 | 0 | 3 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 23 |
| ムラっけチョコレートサラダ | サラダ | 3558 | 8610 | 0 | 0 | 0 | 0 | 9 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 14 | 0 | 0 | 0 | 23 |
| くいしんぼうポテトサラダ | サラダ | 5040 | 12197 | 6 | 0 | 0 | 0 | 7 | 0 | 0 | 9 | 0 | 14 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 36 |
| オーバーヒートサラダ | サラダ | 5225 | 12645 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 10 | 8 | 0 | 0 | 0 | 17 | 0 | 0 | 0 | 0 | 35 |
| キノコのほうしサラダ | サラダ | 5859 | 14179 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 8 | 0 | 8 | 0 | 0 | 0 | 17 | 0 | 0 | 33 |
| ヤドンテールのペッパーサラダ | サラダ | 8169 | 19769 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 15 | 0 | 10 | 0 | 0 | 0 | 10 | 35 |
| ニンジャサラダ | サラダ | 10095 | 24430 | 0 | 0 | 15 | 0 | 0 | 11 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 12 | 15 | 0 | 53 |
| 小計（サラダ）/レシピ数 | サラダ | - | - | 29/3 | 27/3 | 35/3 | 0/0 | 39/5 | 32/4 | 36/5 | 14/2 | 31/4 | 17/2 | 33/3 | 14/1 | 29/2 | 25/2 | 10/1 | 371/16 |
| モーモーホットミルク | デザート・ドリンク | 727 | 1759 | 0 | 7 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 7 |
| とくせんリンゴジュース | デザート・ドリンク | 763 | 1846 | 8 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 8 |
| クラフトサイコソーダ | デザート・ドリンク | 964 | 2333 | 0 | 0 | 0 | 9 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 9 |
| ねがいごとアップルパイ | デザート・ドリンク | 1634 | 3954 | 12 | 4 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 16 |
| じゅくせいスイートポテト | デザート・ドリンク | 1783 | 4315 | 0 | 5 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 9 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 14 |
| ひのこのジンジャーティー | デザート・ドリンク | 1788 | 4327 | 7 | 0 | 0 | 0 | 0 | 9 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 16 |
| マイペースやさいジュース | デザート・ドリンク | 1798 | 4351 | 7 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 9 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 16 |
| かるわざソイケーキ | デザート・ドリンク | 1798 | 4351 | 0 | 0 | 7 | 0 | 0 | 0 | 0 | 8 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 15 |
| おおきいマラサダ | デザート・ドリンク | 2927 | 7083 | 0 | 7 | 0 | 6 | 0 | 0 | 0 | 0 | 10 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 23 |
| はりきりプロテインスムージー | デザート・ドリンク | 3168 | 7667 | 0 | 0 | 15 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 8 | 0 | 0 | 0 | 23 |
| ちからもちソイドーナツ | デザート・ドリンク | 3213 | 7775 | 0 | 0 | 6 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 9 | 0 | 0 | 7 | 0 | 0 | 0 | 22 |
| あまいかおりチョコケーキ | デザート・ドリンク | 3280 | 7938 | 0 | 7 | 0 | 9 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 8 | 0 | 0 | 0 | 24 |
| あくまのキッスフルーツオレ | デザート・ドリンク | 4734 | 11456 | 11 | 9 | 0 | 7 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 8 | 0 | 0 | 0 | 35 |
| ふくつのジンジャークッキー | デザート・ドリンク | 4921 | 11909 | 0 | 0 | 0 | 14 | 0 | 12 | 0 | 4 | 0 | 0 | 0 | 5 | 0 | 0 | 0 | 35 |
| ネロリのデトックスティー | デザート・ドリンク | 5065 | 12257 | 15 | 0 | 0 | 0 | 0 | 11 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 9 | 0 | 0 | 35 |
| プリンのプリンアラモード | デザート・ドリンク | 7594 | 18377 | 10 | 10 | 0 | 20 | 0 | 0 | 0 | 15 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 55 |
| 小計（デザート・ドリンク）/レシピ数 | デザート・ドリンク | - | - | 70/7 | 49/7 | 28/3 | 65/6 | 0/0 | 32/3 | 9/1 | 27/3 | 19/2 | 9/1 | 0/0 | 36/5 | 9/1 | 0/0 | 0/0 | 353/16 |
| 合計 | - | - | - | 117/12 | 111/14 | 90/8 | 84/8 | 79/10 | 74/8 | 76/9 | 63/8 | 55/7 | 65/7 | 75/7 | 62/7 | 61/6 | 48/4 | 18/2 | 1078/48 |
食材ごとの所感（個人の感想です）
とくせんリンゴ（90／15）
３種類の料理ジャンル全てにおいて単品で完結させられるレシピが存在し、使用されるレシピ数も2+3+7=12とややデザートに偏っているものの全食材中２番目の多さ。反面、獲得エナジー90は全食材中最下位なので、あくまで序盤向けの食材……と思いきや、カレーでは「おやこあいカレー」、サラダでは「くいしんぼうポテトサラダ」、デザートに至っては問わず作成難易度を問わず幅広く使用されている極めて重要性の高い食材。合計必要数をレシピ数で割った平均要求量も9.75（6/15位）と高め。
現状、一枠目でリンゴを持ってきてくれる食材タイプのポケモンはおらず、二枠目ですらカイロス、アブソルのみの模様。どちらもアメの入手頻度的にかなり育成難易度が高い。１枠目で確保してくれるポケモンが実装されたら人気が出そう。
モーモーミルク（98／14）
エナジー量はリンゴに次いで低いが、要求されるレシピ数は4+3+7=14と堂々の第一位。レシピも「ぜったいねむりバターカレー」や「プリンのプリンアラモード」といった最上位クラスの料理から、「満腹チーズバーグカレー」「ゆきかきシーザーサラダ」「ねがいごとアップルパイ」等、コストパフォーマンスの高いレシピが各ジャンルに揃っており、食材としての有用性はリンゴに勝るとも劣らない印象。ただし用途の広さもあってか平均要求量は7.93（12/15位）と控えめ。ゼニガメ系統がいればひとまず十分か。
ワカクサ大豆（100／13）
レシピ数は2+2+3=8種類で、レパートリーの多さでは先述した２つに比べると劣る。
レシピのエナジーも「ニンジャカレー」こそ高いが、他は「ビルドアップマメカレー」や２種類のとうふサラダ等2000～3000台の中位クラス料理が多い。ただしこれらのレシピは組み合わせる食材の多くがLv.1時点から入手してくれる下位食材であり、獲得エナジーの割に作成のハードルが低いことを考慮すると、上位食材を入手できない初心者や無課金勢にとってはむしろかなり重要性の高い食材。
一方、平均要求量は11.25（2/12位）とかなり高め。一枠目で大豆を持ってきてくれるのは現状イシツブテ系統のみ、第二食材で持ってきてくれるヨーギラス系統は育成難易度がかなり高いことを踏まえると、いっそ２枠目でもワカクサ大豆を持ってきてくれる特化型イシツブテを育成するのも面白いかもしれない（無論ポテトもかなり魅力的な食材ではある）。
あまいミツ（101／12）
レシピ数こそワカクサ大豆、あったかジンジャー、とくせんエッグと同じ８種類だが、内訳はカレー２、サラダ０、デザート６とかなりデザートに特化した食材。「おやこあいカレー」があるカレー週でも輝けなくはないが、基本的にはデザート週で集中的に要求され、「プリンのプリンアラモード」に至っては20個も消費させられる。平均要求数は10.5（4/15位）と高いが、汎用性の低さを考えると一気に集めて一気に使い切りたい食材。
一枠目であまいミツを持ってきてくれる食材タイプのポケモンはフシギダネ系統とカイロスのみ。他タイプの有能どころであるキャタピー系統やプリン系統を織り交ぜて集めるのも手。個人的にはフシギダネはあまいミツに特化させた方が輝けそうな印象（トマト要員として競合するマダツボミ、ディグダが優秀なのも一因）。
マメミート（103／11）
レシピ数は5+5+0=10種類と、あまいミツとは反対にデザート以外に特化した食材。まあ代用肉とはいえ肉の入ったデザートやドリンクってなんだよという話ではある。
レシピの内訳は6000台の「ニンジャカレー」、5000台の「くいしんぼうポテトサラダ」はあるものの、1000後半から3000前後の中堅どころが多い印象。とはいえ「ビルドアップマメカレー」や「ムラっけチョコレートサラダ」など下位素材のみで作成可能なコストパフォーマンスに優れるレシピもあり、カレー・サラダ週では十分採用圏内。
平均要求量は7.9（13/15位）。第一食材にはヒトカゲ系統がおり、＋α分はきのみ／スキルタイプがいれば十分かなという気がする。
あったかジンジャー（109／10）
レシピ数は1+4+3=8種類と少々偏っているものの３ジャンルに揃っている上、高エナジーの「からくちネギもりカレー」「ニンジャサラダ」「ネロリのデトックスティー」、下位食材で作れるわりにエナジーが高い「オーバーヒートサラダ」「ふくつのジンジャークッキー」など意外にも？高次元にまとまったラインナップ。
平均要求数は9.25（8/15位）と中程度だが要求されるときはとことん要求されるイメージ。一枠目で持ってきてくれるのはガルーラ、ヨーギラス系統とどちらも育成難易度が高めなので、ヒトカゲの二枠目を開放するか、きのみ・スキルタイプでやりくりしたい。１枠目でリンゴを、２枠目でジンジャーを拾ってくるピカチュウ系統はやはり優遇されている気がする。
あんみんトマト（110／9）
レシピの内訳は3+5+1=9種類とサラダが多めだが、「サンパワートマトカレー」「うるおいとうふサラダ」「マイペースやさいジュース」など各ジャンルにトマトを軸として使える1000台後半レシピがあり、序盤は特に頼りになる食材。加えてカレーの最上位レシピである「ぜったいねむりバターカレー」で要求される上、下位食材だけで作れる5000台のサラダレシピ「オーバーヒートサラダ」の存在も見逃せない。
平均要求数は8.44（11/15位）と控えめ。一枠目で持ってきてくれる食材タイプはマダツボミ・ディグダ・バリヤード系統と比較的多く、３種類とも二枠目で上位食材を持ってきてくれる。エナジーも110と高め（ここから上は入手や量を確保するハードルが上がる）。もっと早いうちに育成に着手しておけばよかったなと個人的に思っている。
とくせんエッグ（115／8）
3+2+3=8種類とそこまで多くはないがバランスよく分布。内訳も下位食材で完結できる「ビルドアップマメカレー」「ふくつのジンジャークッキー」、上位食材を要求されるものの4000～5000台の「おやこあいカレー」「くいしんぼうポテトサラダ」、デザート最上位レシピの「プリンのプリンアラモード」となかなかに粒ぞろい。一方平均要求量は7.88（14/15位）、「プリンのプリンアラモード」で15も要求されることを考えればかなり控えめの数字……と思いきや記事作成時点では持ってきてくれる食材タイプがいない模様。デンリュウをさっさとLv.30にしよう。
ピュアなオイル（121／7）
1+4+2=7種類。サラダでは「きのこのほうしサラダ」「ヤドンのペッパーサラダ」といった上位レシピに組み込まれている他、「モーモーカプレーゼ」や「おおきいマラサダ」等、比較的作りやすい2000～3000台のレシピにも顔を出すなど意外と器用。
ただし平均要求量は7.86（15/15位）と全食材中最下位。一枠目だとコイル・タマザラシ系統、二枠目も含めればプリン・ワニノコ系統ときのみ・スキルタイプの有能どころが揃っており、敢えて食材枠を割いてまで集めるべきかは少々疑問符がつく。
ほっこりポテト（124／6）
一枠目で回収してくれるポケモンが存在しないいわゆる上位素材の中では、4+2+1=7種類とレシピ数は最多。カレーの最上位メニューである「ぜったいねむりバターカレー」で要求されるほか、「おやこあいカレー」「くいしんぼうポテトサラダ」と概ね高水準。ポテト以外は下位素材で完結できるレシピが多いのも好印象。
平均要求量は9.29（7/15位）と中堅クラスだが、二枠目解放自体の難易度が高いので計画的に取り組みたい。個人的にはマダツボミが頭一つ抜けているかなと思っている（イシツブテも強いがトマトと比べて大豆は数が要求されるので）。
げきからハーブ（130／5）
レシピ数は4+3+0=7種類で、当然と言えば当然だがデザートには使用されない。ラインナップは高エナジー高難易度の「あぶりテールカレー」「ヤドンのテールペッパーサラダ」、下位食材のみで作れる割に高エナジーの「ビルドアップマメカレー」「オーバーヒートサラダ」、２種類の食材で作れる「サンパワートマトカレー」「ねっぷうとうふサラダ」と粒ぞろい。
平均要求量は10.71（3/15位）と高めだが、あぶりテールカレー（要求数25）が平均を押し上げている感はある。ただし現状食材タイプで集めてこれるのは一枠目のゴースト系統、三枠目のヒトカゲ系統のみなので、数を確保するのは苦労しそう。
リラックスカカオ（151／4）
下位食材の中では断トツのエナジー量を誇る食材。レシピ数は1+1+5=7種類とデザート偏重だが、カレー最上位レシピである「ぜったいねむりバターカレー」、下位食材のみで作れる3000台レシピ「ムラっけチョコレートサラダ」に要求されるなどデザート以外もかなり優秀なラインナップ。本命のデザートに至っては3000～4000台のレシピ全てに顔を出すため、あじわいキノコを開放して「ネロリのデトックスティー」を作るか「プリンのプリンアラモード」を量産できないかぎりはお世話になる重要食材。
要求量は8.86（10/15位）と高くはないものの、カレー週（12）・サラダ週（14）の要求量の多さ、デザート週での汎用性の高さを鑑みれば決して楽観はできない数値。おまけに一枠目で確保してくれるポケモンはアブソルしかいないので、デザート週に料理で稼ごうとするとスキル・きのみタイプで無理矢理やりくりするかゼニガメ系統の二枠目解放がほぼ必須になる。
あじわいキノコ（167／3）
上位食材の一つ。レシピ数は3+2+1=6種類でワースト３位。とはいえ内訳はカレー第３位の「ニンジャカレー」、サラダ第１位の「ニンジャサラダ」＆第３位の「キノコのほうしサラダ」、デザート第２位の「ネロリのデトックスティー」と
高水準。もっとも「ネロリのデトックスティー」以外はあじわいキノコ以外にもふといながねぎやほっこりポテトといった上位食材が必要だったり、大量のあじわいキノコを要求されたりと作成難易度も相応。良くも悪くも上級者向けの食材。
持ってきてくれる食材タイプのポケモンは二枠目のゴース系統、三枠目のイシツブテ系統とアブソル。数を確保するのはなかなか辛い。
ふといながねぎ（185／2）
上位食材の１つ。レシピ数は2+2+0=4種類でワースト２位。それと引き換えにサラダの最上位レシピ「ニンジャサラダ」を筆頭に、４つ中３つが5000超えの上位レシピ。ただしあじわいキノコと同様の弱点を抱えており、これまた上級者向けの食材。
平均要求量は12（1/15位）で堂々の第一位。二枠目で持ってきてくれる食材タイプはディグダ系統とメタモン。三枠目まで含めるとマダツボミ・バリヤード系統。この中だとディグダが一番現実的か。
おいしいシッポ（342／1）
２位のあじわいキノコの約1.85倍を誇る基礎エナジー量が魅力の上位食材。使用レシピはカレー第２位の「あぶりテールカレー」、サラダ第２位の「ヤドンテールのペッパーサラダ」の二つのみ。
平均要求量はジャスト９（9/15位）。食材タイプで入手可能なのは三枠目のメタモンのみ、というかそもそもヤドン系統とメタモンしか拾ってこれないレア食材。余った枠に適当に混ぜ込むのならともかく、食材として勘定に入れるのはあまり現実的ではなさそう。
